{"id":2152,"date":"2021-07-16T15:30:26","date_gmt":"2021-07-16T13:30:26","guid":{"rendered":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/?p=2152"},"modified":"2023-07-08T13:36:33","modified_gmt":"2023-07-08T11:36:33","slug":"jak-wybrac-odziez-termoaktywna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/","title":{"rendered":"Jak wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dobranie odzie\u017cy i bielizny termoaktywnej na sezon narciarski to trudne zadanie zw\u0142aszcza dla tych os\u00f3b, kt\u00f3re zabieraj\u0105 si\u0119 za to po raz pierwszy. W\u0142a\u015bciwym wyborem jest sprawdzona i niezawodna odzie\u017c, dzi\u0119ki kt\u00f3rej po stokach b\u0119dzie mo\u017cna szusowa\u0107 w ka\u017cdych warunkach atmosferycznych. Taka w\u0142a\u015bnie jest inteligentna odzie\u017c narciarska. Zastosowano w niej zaawansowane technologie oraz zadbano o rozbudowan\u0105 funkcjonalno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105? Na co zwraca\u0107 najwi\u0119ksz\u0105 uwag\u0119?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Narciarze, kt\u00f3rzy nie wiedz\u0105 jak wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105 powinni mie\u0107 na uwadze to, \u017ce ostateczny wyb\u00f3r cz\u0119\u015bciowo prze\u0142o\u017cy si\u0119 na jako\u015b\u0107 performansu na stoku Dobrej jako\u015bci odzie\u017c termoaktywna charakteryzuje si\u0119 nast\u0119puj\u0105cymi cechami, umo\u017cliwiaj\u0105c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>zaoszcz\u0119dzi\u0107 energi\u0119 generowan\u0105 w trakcie wzmo\u017conej aktywno\u015bci fizycznej,<\/li><li>utrzymywanie optymalnej temperatury cia\u0142a (w granicach 37\u00b0C),<\/li><li>odprowadzanie nadmiaru potu i eliminowanie gromadz\u0105cej si\u0119 pod ubraniem wilgoci,<\/li><li>doskona\u0142\u0105 izolacj\u0119 przed zimnem i porywistym wiatrem.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kluczowymi elementami stroju przydatnego ka\u017cdemu narciarzowi s\u0105: koszulki, <a href=\"https:\/\/skiracecenter.pl\/23-rekawice-narciarskie\">r\u0119kawice narciarskie<\/a>, bluzy, legginsy, spodnie, bokserki, bielizna bezszwowa, a tak\u017ce sama odzie\u017c narciarska, czyli kombinezony, kurtki i polary.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak dobra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105? Po co najlepiej si\u0119ga\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To, jak dobra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105 uzale\u017cnione jest od konkretnych potrzeb. Na ca\u0142e szcz\u0119\u015bcie nie ca\u0142kowicie \u2013 poniewa\u017c obecnie dob\u00f3r odzie\u017cy termoaktywnej staje si\u0119 coraz \u0142atwiejszy. Jest tak za spraw\u0105 wykorzystania nowoczesnych materia\u0142\u00f3w i rozwi\u0105za\u0144. Chodzi tak\u017ce o to, \u017ce odzie\u017c i bielizna z tej kategorii s\u0105 bardzo \u0142atwo dost\u0119pne i wcale nie musz\u0105 kosztowa\u0107 maj\u0105tku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Co istotniejsze, modele odzie\u017cy termoaktywnej s\u0105 podzielone na wersj\u0119 damsk\u0105, dzieci\u0119c\u0105 oraz m\u0119sk\u0105, wi\u0119c z \u0142atwo\u015bci\u0105 mo\u017cna wybra\u0107 elementy dopasowane do naszego cia\u0142a. <a href=\"https:\/\/skiracecenter.pl\/10-odziez-narciarska\">Odzie\u017c narciarska<\/a> musi by\u0107 idealnie dopasowana do kszta\u0142tu i wymiar\u00f3w cia\u0142a u\u017cytkownika. Warto zadba\u0107 o dobranie prawid\u0142owego rozmiaru. Zdecydowanie mniejsze znaczenie ma wariant kolorystyczny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W pierwszej kolejno\u015bci warto si\u0119ga\u0107 po odzie\u017c, kt\u00f3ra poprawiaj\u0105 kr\u0105\u017cenie i pobudzaj\u0105 do pracy uk\u0142ad krwiono\u015bny (lekko uciskaj\u0105c sk\u00f3r\u0119). Dzi\u0119ki temu do mi\u0119\u015bni wraz z krwi\u0105 przedostaje si\u0119 zdecydowanie wi\u0119cej tlenu. Cia\u0142o jest przystosowane do zdecydowanie d\u0142u\u017cszego i bardziej intensywnego wysi\u0142ku. Ponadto szybciej si\u0119 regeneruje. Je\u015bli chodzi o zastosowanie nowoczesnych technologii swoj\u0105 uwag\u0119 warto skupi\u0107 na tej, kt\u00f3ra redukuje przykry zapach (np. obecno\u015b\u0107 jon\u00f3w srebra we w\u0142\u00f3knach).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najlepiej zdecydowa\u0107 si\u0119 na kompletne wyposa\u017cenie, tak aby by\u0107 w pe\u0142ni przygotowanym na zbli\u017caj\u0105cy si\u0119 wielkimi krokami sezon narciarski i zmieniaj\u0105c\u0105 si\u0119 jak w kalejdoskopie pogod\u0119.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dobranie odzie\u017cy i bielizny termoaktywnej na sezon narciarski to trudne zadanie zw\u0142aszcza dla tych os\u00f3b, kt\u00f3re zabieraj\u0105 si\u0119 za to po raz pierwszy. W\u0142a\u015bciwym wyborem jest sprawdzona i niezawodna odzie\u017c, dzi\u0119ki kt\u00f3rej po stokach b\u0119dzie mo\u017cna szusowa\u0107 w ka\u017cdych warunkach atmosferycznych. Taka w\u0142a\u015bnie jest inteligentna odzie\u017c narciarska. Zastosowano w niej zaawansowane technologie oraz zadbano o rozbudowan\u0105 funkcjonalno\u015b\u0107. [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/\">Czytaj dalej\u2026<span class=\"screen-reader-text\"> from Jak wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105?<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2153,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,1],"tags":[],"class_list":["post-2152","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sprzet-narciarski","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105? - Ski Race Center<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak dobrze wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105 dla siebie pod k\u0105tem sportu i po\u0142apa\u0107 si\u0119 w szerokiej ofercie na rynku. Podpowiadamy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105? - Ski Race Center\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak dobrze wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105 dla siebie pod k\u0105tem sportu i po\u0142apa\u0107 si\u0119 w szerokiej ofercie na rynku. Podpowiadamy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ski Race Center- poradniki i blog - sklep narciarski Warszawa\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/skiracecenter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-07-16T13:30:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-08T11:36:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-yaroslav-shuraev-7166492.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"959\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jacek Mieszczak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jacek Mieszczak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jacek Mieszczak\",\"@id\":\"\/#\/schema\/person\/76aaa5abb99653aeb63e1e04c970584c\"},\"headline\":\"Jak wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105?\",\"datePublished\":\"2021-07-16T13:30:26+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-08T11:36:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/\"},\"wordCount\":443,\"publisher\":{\"@id\":\"\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-yaroslav-shuraev-7166492.jpg\",\"articleSection\":[\"Sprz\u0119t narciarski\",\"Wszystkie wpisy i artyku\u0142y\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/\",\"url\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/\",\"name\":\"Jak wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105? - Ski Race Center\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-yaroslav-shuraev-7166492.jpg\",\"datePublished\":\"2021-07-16T13:30:26+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-08T11:36:33+00:00\",\"description\":\"Jak dobrze wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105 dla siebie pod k\u0105tem sportu i po\u0142apa\u0107 si\u0119 w szerokiej ofercie na rynku. Podpowiadamy.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-yaroslav-shuraev-7166492.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-yaroslav-shuraev-7166492.jpg\",\"width\":1280,\"height\":959,\"caption\":\"ciep\u0142a odzie\u017c termoaktywna\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"\/#website\",\"url\":\"\/\",\"name\":\"Ski Race Center- poradniki i blog - sklep narciarski Warszawa\",\"description\":\"Dzia\u0142 porad i wpis\u00f3w blogowych dotycz\u0105cych narciarstwa, sprz\u0119tu narciarskiego, porady wyjazdowe oraz artyku\u0142uy dot. doboru sprz\u0119tu narciarskiego i rowerowego.\",\"publisher\":{\"@id\":\"\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"\/#organization\",\"name\":\"Sklep sportowy Ski Race Center\",\"url\":\"\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/www_logo_kontakt-min.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/www_logo_kontakt-min.png\",\"width\":152,\"height\":86,\"caption\":\"Sklep sportowy Ski Race Center\"},\"image\":{\"@id\":\"\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/skiracecenter\",\"https:\/\/www.instagram.com\/skiracecenter\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCXNIm_AbSazQDWYZ2_d23UA\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"\/#\/schema\/person\/76aaa5abb99653aeb63e1e04c970584c\",\"name\":\"Jacek Mieszczak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/852b6de4e35e94ba35ad033ace9e2160683b01ccd4fcef6fea4cabda12864b7d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/852b6de4e35e94ba35ad033ace9e2160683b01ccd4fcef6fea4cabda12864b7d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jacek Mieszczak\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105? - Ski Race Center","description":"Jak dobrze wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105 dla siebie pod k\u0105tem sportu i po\u0142apa\u0107 si\u0119 w szerokiej ofercie na rynku. Podpowiadamy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105? - Ski Race Center","og_description":"Jak dobrze wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105 dla siebie pod k\u0105tem sportu i po\u0142apa\u0107 si\u0119 w szerokiej ofercie na rynku. Podpowiadamy.","og_url":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/","og_site_name":"Ski Race Center- poradniki i blog - sklep narciarski Warszawa","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/skiracecenter","article_published_time":"2021-07-16T13:30:26+00:00","article_modified_time":"2023-07-08T11:36:33+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":959,"url":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-yaroslav-shuraev-7166492.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jacek Mieszczak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Jacek Mieszczak","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/"},"author":{"name":"Jacek Mieszczak","@id":"\/#\/schema\/person\/76aaa5abb99653aeb63e1e04c970584c"},"headline":"Jak wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105?","datePublished":"2021-07-16T13:30:26+00:00","dateModified":"2023-07-08T11:36:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/"},"wordCount":443,"publisher":{"@id":"\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-yaroslav-shuraev-7166492.jpg","articleSection":["Sprz\u0119t narciarski","Wszystkie wpisy i artyku\u0142y"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/","url":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/","name":"Jak wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105? - Ski Race Center","isPartOf":{"@id":"\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-yaroslav-shuraev-7166492.jpg","datePublished":"2021-07-16T13:30:26+00:00","dateModified":"2023-07-08T11:36:33+00:00","description":"Jak dobrze wybra\u0107 odzie\u017c termoaktywn\u0105 dla siebie pod k\u0105tem sportu i po\u0142apa\u0107 si\u0119 w szerokiej ofercie na rynku. Podpowiadamy.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/jak-wybrac-odziez-termoaktywna\/#primaryimage","url":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-yaroslav-shuraev-7166492.jpg","contentUrl":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/pexels-yaroslav-shuraev-7166492.jpg","width":1280,"height":959,"caption":"ciep\u0142a odzie\u017c termoaktywna"},{"@type":"WebSite","@id":"\/#website","url":"\/","name":"Ski Race Center- poradniki i blog - sklep narciarski Warszawa","description":"Dzia\u0142 porad i wpis\u00f3w blogowych dotycz\u0105cych narciarstwa, sprz\u0119tu narciarskiego, porady wyjazdowe oraz artyku\u0142uy dot. doboru sprz\u0119tu narciarskiego i rowerowego.","publisher":{"@id":"\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"\/#organization","name":"Sklep sportowy Ski Race Center","url":"\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/www_logo_kontakt-min.png","contentUrl":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/www_logo_kontakt-min.png","width":152,"height":86,"caption":"Sklep sportowy Ski Race Center"},"image":{"@id":"\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/skiracecenter","https:\/\/www.instagram.com\/skiracecenter\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCXNIm_AbSazQDWYZ2_d23UA"]},{"@type":"Person","@id":"\/#\/schema\/person\/76aaa5abb99653aeb63e1e04c970584c","name":"Jacek Mieszczak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/852b6de4e35e94ba35ad033ace9e2160683b01ccd4fcef6fea4cabda12864b7d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/852b6de4e35e94ba35ad033ace9e2160683b01ccd4fcef6fea4cabda12864b7d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jacek Mieszczak"}}]}},"yoast_meta":{"yoast_wpseo_title":"","yoast_wpseo_metadesc":"","yoast_wpseo_canonical":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2152"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4201,"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2152\/revisions\/4201"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2153"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}