{"id":38,"date":"2017-07-18T00:40:29","date_gmt":"2017-07-17T22:40:29","guid":{"rendered":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/16-modyfikacje-w-butach-narciarskich-cz-1-canting\/"},"modified":"2023-07-08T13:36:34","modified_gmt":"2023-07-08T11:36:34","slug":"modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/","title":{"rendered":"Modyfikacje w butach narciarskich Cz. 1 – CANTING"},"content":{"rendered":"

Canting, czyli regulacja pochylenia bocznego w butach narciarskich<\/h2>\nCanting (pochylenie boczne podudzia) okre\u015bla wszelkie modyfikacje, zmieniaj\u0105ce po\u0142o\u017cenie podudzia wzgl\u0119dem powierzchni \u015blizgu narty w p\u0142aszczy\u017anie czo\u0142owej.\n\n\"canting\n

Dlaczego regulujemy canting?<\/h2>\nG\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0105 ich stosowania s\u0105 wszelkie odchylania w anatomicznej budowie w obr\u0119bie dolnych ko\u0144czyn narciarza (szpotawo\u015b\u0107, ko\u015blawo\u015b\u0107 st\u00f3p czy kolan), kt\u00f3re utrudniaj\u0105 p\u0142askie u\u0142o\u017cenie nart. W je\u017adzie na wprost w stabilnej pozycji efektem patologii b\u0119dzie zakraw\u0119dziowanie przynajmniej jednej z nart<\/a>, a ewentualne pr\u00f3by ustawienia ich w poziomie mog\u0105 sprawia\u0107 zawodnikowi trudno\u015bci. Wymienione dysfunkcje przeszkadzaj\u0105 dodatkowo podczas wykonywania skr\u0119t\u00f3w, uniemo\u017cliwiaj\u0105c u\u0142o\u017cenie nart pod odpowiednim k\u0105tem. Powoduje to ze\u015blizgiwanie si\u0119 kraw\u0119dzi lub zbyt wczesne zakraw\u0119dziowanie narty wewn\u0119trznej (Dananberg 2002). Buty z prawid\u0142owo ustawionym cantingiem kompensuj\u0105 te wady, sprawiaj\u0105c, \u017ce narciarz stoj\u0105cy w naturalnej pozycji wywiera r\u00f3wnomierny nacisk na ca\u0142\u0105 szeroko\u015b\u0107 nart. Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c doda\u0107, \u017ce praktykuje si\u0119 ustawienie cantingu np. +0,5\u00b0, +1\u00b0 (dodatni oznacza pochylenie podudzia na zewn\u0105trz, w stosunku do p\u0142aszczyzny narty, ujemny do wewn\u0105trz) Dotyczy to najcz\u0119\u015bciej but\u00f3w przeznaczonych do konkurencji technicznych.\n\n\"canting\n

Sposoby regulacji cantingu w butach narciarskich<\/h2>\nWed\u0142ug Lemastera (2010) takiego dzia\u0142ania jest uzyskanie wi\u0119kszego pochylenia narty zewn\u0119trznej w skr\u0119cie. Dodatnie warto\u015bci cantingu u\u0142atwiaj\u0105 uzyskanie podczas skr\u0119tu k\u0105ta „platform angle” mniejszego lub r\u00f3wnego 90\u00b0, co jest warunkiem \u201etrzymania narty w skr\u0119cie\u201d (nie u\u015blizgiwania), poniewa\u017c zbyt du\u017ce pochylenie mo\u017ce skutkowa\u0107 niestabilno\u015bci\u0105 nart podczas skr\u0119tu i ograniczeniem kontroli, zwykle optymalnego u\u0142o\u017cenia szuka si\u0119 metod\u0105 pr\u00f3b i b\u0142\u0119d\u00f3w. Sposob\u00f3w regulacji jak i pomiaru tego k\u0105ta jest dosy\u0107 du\u017co. Najcz\u0119\u015bciej umieszcza si\u0119 narciarza stoj\u0105cego w butach na specjalnej platformie i sprawdza si\u0119 w wysokiej oraz niskiej pozycji k\u0105t pochylenia dolnej p\u0142aszczyzny buta, w stosunku do poziomu. Mo\u017cna te\u017c mierzy\u0107 u\u0142o\u017cenie kolan i podudzi, w stosunku do linii pionu. Po odczytaniu warto\u015bci oblicza si\u0119 ostateczny k\u0105t, jaki nale\u017cy ustawi\u0107 w poszczeg\u00f3lnych butach w oparciu o r\u00f3\u017cnice w warto\u015bciach dla obu n\u00f3g oraz docelowe pochylenie zale\u017cne od dyscypliny i stylu jazdy. Zazwyczaj fabryczne systemy regulacji w p\u0142aszczy\u017anie bocznej s\u0105 nieco mniej precyzyjne i dzia\u0142aj\u0105 w w\u0105skim zakresie. Wyj\u0105tkiem jest nowatorski system stosowany w butach narciarskich Atomic<\/a> Hawx Ultra przedstawiony poni\u017cej.\n

Sport wyczynowy – canting regulowany na podstawie buta<\/h2>\nSpecjali\u015bci przygotowuj\u0105cy zawodnicze buty narciarskie<\/a>, tzw. bootfiterzy szlifuj\u0105 podstaw\u0119 buta pod odpowiednim k\u0105tem bocznym lub modeluj\u0105 na r\u00f3\u017cne sposoby g\u00f3rn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 skorupy. Fabryczna regulacja cz\u0119sto jest zupe\u0142nie pomijana, lub pozostawia si\u0119 j\u0105 do ewentualnej korekcji wykonywanej w ramach potrzeb na stoku. Ciekawym sposobem dopasowania cantingu na podstawie but\u00f3w narciarskich<\/a> jest rozwi\u0105zanie stosowane w butach Atomic Hawx Ultra\n\n\"atomic\"Atomic\"atomic\n

Modyfikacja Cantingu na podeszwach but\u00f3w narciarskich Atomic Hawx Ultra<\/h2>\nFirma Atomic zaproponowa\u0142a w sezonie 2016\/2017 ciekawe rozwi\u0105zanie modyfikuj\u0105ce canting w swoim modelu Atomic Hawx Ultra. Polega ono na stosowaniu specjalnych podk\u0142adek o r\u00f3\u017cnym koncie pochylenia instalowanych pod „podeszwy” (fleki) buta narciarskiego. Zestaw podk\u0142adek o r\u00f3znych kontach pochylenia pozwala na dopasowanie idealnie cantingu bez ingerencji w wewn\u0119trzne pochylenie stopy wewn\u0105trz buta narciarskiego. W sporcie uznaje si\u0119 to rozwi\u0105zanie za jedyne s\u0142uszne.\n

Diagnoza cantingu:<\/h3>\nSpecjalny zestaw z\u0142o\u017cony z pionu oraz laserowego markera oraz specjalnej podstawy. Podczas diagnozy stajemy na macie w bucie narciarskim i sprawdzamy, czy pion przytwierdzony do kolana trafia bezpo\u015brednio w o\u015b buta. Je\u017celi trafia, w\u00f3wczas canting neutralny i podk\u0142adki nie s\u0105 wskazane. Je\u017celi diagnozujemy odchylenie, w\u00f3wczas podk\u0142adamy pod buty narciarskie platformy ustawione pod konkretnym k\u0105tem ( w zestawie jest ich kilka) i doprowadzamy do sytuacji, w kt\u00f3rej k\u0105t zostanie skompensowany podk\u0142adkami. Na tej podstawie b\u0119dziemy wiedzie\u0107 jakie podk\u0142adki wybra\u0107 (+\/-0,5\u00b0\/1\u00b0\/1,5\u00b0\/2\u00b0). Nast\u0119pnie instalujemy w docelowym bucie narciarskim<\/a> podk\u0142adki i sprawdzamy jeszcze raz, czy uda\u0142o si\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107 neutralne po\u0142o\u017cenie.\n\n\"canting\"\n

Canting ustawiany na wewn\u0119trznej wk\u0142adce (footbed) na przyk\u0142adzie wk\u0142adek Footbalance<\/h2>\nCanting modyfikuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c wewn\u0119trznie formuj\u0105c odpowiednio pochylone wk\u0142adki pod stop\u0119 (Dananberg 2002). Rozwi\u0105zanie takie umo\u017cliwia stosowanie wk\u0142adek footbalance. Narz\u0119dzie diagnostyczne fi\u0144skiej marki pozwala okre\u015bli\u0107 naturaln\u0105 tendencj\u0119 do supinacji, b\u0105d\u017a pronacji stawu skokowego. Diagnozuje si\u0119 u\u0142o\u017cenie stawu skokowego w r\u00f3\u017cnych pozycjach (dynamicznej i stabilnej), a nast\u0119pnie robi si\u0119 zdj\u0119cia specjaln\u0105 kamer\u0105 zainstalowan\u0105 w podoskopie. Nast\u0119pnie por\u00f3wnuje si\u0119 otrzymane obrazy z wzorcem i na tej podstawie formuje si\u0119 wk\u0142adki, tak, aby kompensowa\u0142y odchylenie. W cantingu przprowadzonym na poziomie wk\u0142adki wewn\u0119trznej\u00a0k\u0105t pochylenia podudzia pozostaje bez zmian, a zmienia si\u0119 u\u0142o\u017cenie stopy patrz\u0105c w p\u0142aszczy\u017anie czo\u0142owej. Nale\u017cy zaznaczy\u0107, \u017ce ostateczn\u0105 modyfikacj\u0119 cantingu jak i wi\u0119kszo\u015bci innych ustawie\u0144 but\u00f3w przeprowadza si\u0119 w oparciu o diagnoz\u0119 postawy, a w sporcie dodatkowo o testy na stoku i odczucia zawodnik\u00f3w.\n\nSprawd\u017a dost\u0119pne wszystkie buty narciarskie<\/a>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Canting, czyli regulacja pochylenia bocznego w butach narciarskich
\nCanting (pochylenie boczne podudzia) okre\u015bla wszelkie modyfikacje, zmieniaj\u0105ce po\u0142o\u017cenie podudzia wzgl\u0119dem powierzchni \u015blizgu narty w p\u0142aszczy\u017anie czo\u0142owej. […]<\/p>\n

Czytaj dalej\u2026 from Modyfikacje w butach narciarskich Cz. 1 – CANTING<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":37,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,12,13,1],"tags":[25,22,24,23],"class_list":["post-38","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poradnik-nowa-odslona-sklepu-ski-race-center","category-sprzet-narciarski","category-technologie","category-bez-kategorii","tag-atomic-hawx","tag-bootfitting","tag-buty-narciarskie","tag-technical"],"yoast_head":"\nCanting w butach narciarskich - sklep narciarski Ski Race Center<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kilka s\u0142\u00f3w na temat cantingu w butach narciarskich. Co to jest canting? Dla kogo modyfikacje cantingu s\u0105 przydatne.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Canting w butach narciarskich - sklep narciarski Ski Race Center\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kilka s\u0142\u00f3w na temat cantingu w butach narciarskich. Co to jest canting? Dla kogo modyfikacje cantingu s\u0105 przydatne.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ski Race Center- poradniki i blog - sklep narciarski Warszawa\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/skiracecenter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-07-17T22:40:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-08T11:36:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/16.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"348\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"430\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jacek Mieszczak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jacek Mieszczak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jacek Mieszczak\",\"@id\":\"\/#\/schema\/person\/76aaa5abb99653aeb63e1e04c970584c\"},\"headline\":\"Modyfikacje w butach narciarskich Cz. 1 – CANTING\",\"datePublished\":\"2017-07-17T22:40:29+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-08T11:36:34+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/\"},\"wordCount\":874,\"publisher\":{\"@id\":\"\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/16.jpg\",\"keywords\":[\"atomic hawx\",\"bootfitting\",\"buty narciarskie\",\"technical\"],\"articleSection\":[\"Poradnik - Nowa ods\u0142ona sklepu Ski Race Center\",\"Sprz\u0119t narciarski\",\"Technologie\",\"Wszystkie wpisy i artyku\u0142y\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/\",\"url\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/\",\"name\":\"Canting w butach narciarskich - sklep narciarski Ski Race Center\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/16.jpg\",\"datePublished\":\"2017-07-17T22:40:29+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-08T11:36:34+00:00\",\"description\":\"Kilka s\u0142\u00f3w na temat cantingu w butach narciarskich. Co to jest canting? Dla kogo modyfikacje cantingu s\u0105 przydatne.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/16.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/16.jpg\",\"width\":348,\"height\":430},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"\/#website\",\"url\":\"\/\",\"name\":\"Ski Race Center- poradniki i blog - sklep narciarski Warszawa\",\"description\":\"Dzia\u0142 porad i wpis\u00f3w blogowych dotycz\u0105cych narciarstwa, sprz\u0119tu narciarskiego, porady wyjazdowe oraz artyku\u0142uy dot. doboru sprz\u0119tu narciarskiego i rowerowego.\",\"publisher\":{\"@id\":\"\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"\/#organization\",\"name\":\"Sklep sportowy Ski Race Center\",\"url\":\"\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/www_logo_kontakt-min.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/www_logo_kontakt-min.png\",\"width\":152,\"height\":86,\"caption\":\"Sklep sportowy Ski Race Center\"},\"image\":{\"@id\":\"\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/skiracecenter\",\"https:\/\/www.instagram.com\/skiracecenter\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCXNIm_AbSazQDWYZ2_d23UA\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"\/#\/schema\/person\/76aaa5abb99653aeb63e1e04c970584c\",\"name\":\"Jacek Mieszczak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/852b6de4e35e94ba35ad033ace9e2160683b01ccd4fcef6fea4cabda12864b7d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/852b6de4e35e94ba35ad033ace9e2160683b01ccd4fcef6fea4cabda12864b7d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jacek Mieszczak\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Canting w butach narciarskich - sklep narciarski Ski Race Center","description":"Kilka s\u0142\u00f3w na temat cantingu w butach narciarskich. Co to jest canting? Dla kogo modyfikacje cantingu s\u0105 przydatne.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Canting w butach narciarskich - sklep narciarski Ski Race Center","og_description":"Kilka s\u0142\u00f3w na temat cantingu w butach narciarskich. Co to jest canting? Dla kogo modyfikacje cantingu s\u0105 przydatne.","og_url":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/","og_site_name":"Ski Race Center- poradniki i blog - sklep narciarski Warszawa","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/skiracecenter","article_published_time":"2017-07-17T22:40:29+00:00","article_modified_time":"2023-07-08T11:36:34+00:00","og_image":[{"width":348,"height":430,"url":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/16.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jacek Mieszczak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Jacek Mieszczak","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/"},"author":{"name":"Jacek Mieszczak","@id":"\/#\/schema\/person\/76aaa5abb99653aeb63e1e04c970584c"},"headline":"Modyfikacje w butach narciarskich Cz. 1 – CANTING","datePublished":"2017-07-17T22:40:29+00:00","dateModified":"2023-07-08T11:36:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/"},"wordCount":874,"publisher":{"@id":"\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/16.jpg","keywords":["atomic hawx","bootfitting","buty narciarskie","technical"],"articleSection":["Poradnik - Nowa ods\u0142ona sklepu Ski Race Center","Sprz\u0119t narciarski","Technologie","Wszystkie wpisy i artyku\u0142y"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/","url":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/","name":"Canting w butach narciarskich - sklep narciarski Ski Race Center","isPartOf":{"@id":"\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/16.jpg","datePublished":"2017-07-17T22:40:29+00:00","dateModified":"2023-07-08T11:36:34+00:00","description":"Kilka s\u0142\u00f3w na temat cantingu w butach narciarskich. Co to jest canting? Dla kogo modyfikacje cantingu s\u0105 przydatne.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/modyfikacje-cantingu-w-butach-narciarskich\/#primaryimage","url":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/16.jpg","contentUrl":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/16.jpg","width":348,"height":430},{"@type":"WebSite","@id":"\/#website","url":"\/","name":"Ski Race Center- poradniki i blog - sklep narciarski Warszawa","description":"Dzia\u0142 porad i wpis\u00f3w blogowych dotycz\u0105cych narciarstwa, sprz\u0119tu narciarskiego, porady wyjazdowe oraz artyku\u0142uy dot. doboru sprz\u0119tu narciarskiego i rowerowego.","publisher":{"@id":"\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"\/#organization","name":"Sklep sportowy Ski Race Center","url":"\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/www_logo_kontakt-min.png","contentUrl":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/www_logo_kontakt-min.png","width":152,"height":86,"caption":"Sklep sportowy Ski Race Center"},"image":{"@id":"\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/skiracecenter","https:\/\/www.instagram.com\/skiracecenter\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCXNIm_AbSazQDWYZ2_d23UA"]},{"@type":"Person","@id":"\/#\/schema\/person\/76aaa5abb99653aeb63e1e04c970584c","name":"Jacek Mieszczak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/852b6de4e35e94ba35ad033ace9e2160683b01ccd4fcef6fea4cabda12864b7d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/852b6de4e35e94ba35ad033ace9e2160683b01ccd4fcef6fea4cabda12864b7d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jacek Mieszczak"}}]}},"yoast_meta":{"yoast_wpseo_title":"","yoast_wpseo_metadesc":"","yoast_wpseo_canonical":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4076,"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38\/revisions\/4076"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/skiracecenter.pl\/info\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}